A RELAÇÃO ENTRE ALIMENTAÇÃO E O DESEMPENHO ESPORTIVO UMA ANALISE QUALITATIVA

Autores

  • Luiz Henrique Procopio Donato Iessa faculdade Sant`ana
  • Tiago Procópio Donato
  • Gustavo de Oliveira Svianteck
  • Paulo Zaratini

Resumo

Este estudo analisa a relação entre alimentação e desempenho esportivo, por meio de revisão de literatura em Educação Física, visando compreender como os hábitos alimentares influenciam a saúde e o rendimento físico. Metodologia: A pesquisa caracteriza-se como revisão de literatura em artigos publicados a partir de 2020, com foco no impacto da nutrição no desempenho esportivo. Discussão: Barbalho et al. (2020) apontam que má alimentação e sedentarismo favorecem obesidade em adolescentes. Damascena et al. (2024) destacam que a nutrição esportiva personalizada é essencial, pois modalidades distintas exigem perfis corporais específicos.

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Publicado

22-10-2025

Edição

n. 23 (2025): Diálogos Interdisciplinares sobre Educação, Saúde e Sociedade

Seção

Resumo Expandido

Licença

Copyright (c) 2025 Luiz Henrique Procopio Donato, Tiago Procópio Donato, Gustavo de Oliveira Svianteck, Paulo Zaratini

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Como Citar

A RELAÇÃO ENTRE ALIMENTAÇÃO E O DESEMPENHO ESPORTIVO UMA ANALISE QUALITATIVA. (2025). Anais Da Jornada Científica Dos Campos Gerais, 23. https://www.iessa.edu.br/revista/index.php/jornada/article/view/2993